目前日期文章:200505 (64)

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之前在幾篇文章看到這部紀錄片的介紹,報導寫到因這部片而有人要捐錢支持宜蘭的體操運動。

今天,收到教育部發函給全國各級學校的公文,介紹這部紀錄片「翻滾吧,男孩」。教育部提供一些在有上映的城市的教師和學生電影卷。(註:在官方網站的留言版有公告),希望教師學生能去看這部電影。且若學校單位或團體要放映,一場是兩萬五,導演座談另外計費。

這公文,讓我想到無米樂

無米樂也是一部紀錄片,有列入青春記錄影展 的一部。這一陣子在一些管道會看到BLOGGER的心得,不知道是否達到預期的宣傳功效。看陳豐偉電子報寫到推動這部「無米樂」的辛苦,要讓更多觀眾看到這部片是很不容易的。拍紀錄片很容易就傾家蕩產,一直拍下去。而去年最熱門的紀錄片可以算是「生命」吧,但能夠造成整個熱潮也有因緣際會的關係。

要推廣紀錄片,除了大手筆的宣傳之外,還有什麼方式?在生活苦悶壓力大的時候,為什麼要看通常是反省的深思許多問題的紀錄片呢?花兩百塊錢為什麼不選擇聲光效果忘記紛紛擾擾呢?

紀錄片提供許多空間去回味,是較貼近現實生活的影像。

四年前,精靈貓站過崗,在站崗版看到陳龍男《我的莒光作文簿》,算是印象中紀錄片的開始吧。(應該之前還有但都忘光了)精靈貓最想看到的是「站崗的女人」紀錄片的出生,但可惜應該是不會有囉。紀錄片並不是那麼容易拍,畢竟他是很真實的。很久沒有看到龍男的消息,原來已經去念電影囉。

如果,翻滾吧男孩被用公文推廣到各級學校,那關於農民的無米樂呢?還有其他更多的紀錄片呢?

無米樂 
http://happyrice.com.tw/

翻滾吧男孩官方網站
http://www.jumpboys.com.tw/

關於電影優惠券
  
翻滾雜貨店店長 女 張貼日期 2005/5/16 下午 09:55:28  e-mail  
DEAR ALL 為了感謝大家的支持,同時希望有更多的朋友可以看到這一部電影,除了學校的學生會拿到教育局發放的優待券外,我們在高雄的枝仔冰城(每間分店都有)可以憑教師證或學生證索取優惠券(或是吃冰也會送喔!)。在新竹的話,想要索取優惠券的觀眾可以到嘉華戲院對面的「電影博物館」索取即可,如果想要包廠或是人數較多的話,歡迎來電洽詢。 

青春台灣紀錄片接力影展
http://a107.ncu.edu.tw/filmgo2005/

導演 陳龍男
http://www.oceanfever.com.tw/Director/Default.aspx
優仕網對陳龍男的介紹
http://www.youthwant.com.tw/column/index.php?d=0501174

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之前在幾篇文章看到這部紀錄片的介紹,報導寫到因這部片而有人要捐錢支持宜蘭的體操運動。

今天,收到教育部發函給全國各級學校的公文,介紹這部紀錄片「翻滾吧,男孩」。教育部提供一些在有上映的城市的教師和學生電影卷。(註:在官方網站的留言版有公告),希望教師學生能去看這部電影。且若學校單位或團體要放映,一場是兩萬五,導演座談另外計費。

這公文,讓我想到無米樂

無米樂也是一部紀錄片,有列入青春記錄影展 的一部。這一陣子在一些管道會看到BLOGGER的心得,不知道是否達到預期的宣傳功效。看陳豐偉電子報寫到推動這部「無米樂」的辛苦,要讓更多觀眾看到這部片是很不容易的。拍紀錄片很容易就傾家蕩產,一直拍下去。而去年最熱門的紀錄片可以算是「生命」吧,但能夠造成整個熱潮也有因緣際會的關係。

要推廣紀錄片,除了大手筆的宣傳之外,還有什麼方式?在生活苦悶壓力大的時候,為什麼要看通常是反省的深思許多問題的紀錄片呢?花兩百塊錢為什麼不選擇聲光效果忘記紛紛擾擾呢?

紀錄片提供許多空間去回味,是較貼近現實生活的影像。

四年前,精靈貓站過崗,在站崗版看到陳龍男《我的莒光作文簿》,算是印象中紀錄片的開始吧。(應該之前還有但都忘光了)精靈貓最想看到的是「站崗的女人」紀錄片的出生,但可惜應該是不會有囉。紀錄片並不是那麼容易拍,畢竟他是很真實的。很久沒有看到龍男的消息,原來已經去念電影囉。

如果,翻滾吧男孩被用公文推廣到各級學校,那關於農民的無米樂呢?還有其他更多的紀錄片呢?

無米樂 
http://happyrice.com.tw/

翻滾吧男孩官方網站
http://www.jumpboys.com.tw/

關於電影優惠券

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940519 在知道無名要開始收費之後,是毫不猶豫要付費的。然而昨天一開始看到葛蘿、艾瑪、愛咪等等都付費之後,已經很衝動的想要直接付費了。但monkey和ufohead覺得根本就不需要啊,畢竟這白金會員都是針對相本的,對我們這些只用BLOG的幾乎是沒什麼意義啊。又跟愛咪和晴天聊過後,想了想,就真是忍不住哪。還是付費了。



麻煩無名以後多一些對於BLOG的支援吧!在白金方案裡面看不太到對BLGOGER的好處。其實應該只要買銀卡會員的,越講越覺得自己太浪費。總之,付費了,期望快快對BLOG有多一點資源囉。那個相本空間,用不到~~~~~~ (完)


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940519 在知道無名要開始收費之後,是毫不猶豫要付費的。然而昨天一開始看到葛蘿、艾瑪、愛咪等等都付費之後,已經很衝動的想要直接付費了。但monkey和ufohead覺得根本就不需要啊,畢竟這白金會員都是針對相本的,對我們這些只用BLOG的幾乎是沒什麼意義啊。又跟愛咪和晴天聊過後,想了想,就真是忍不住哪。還是付費了。



麻煩無名以後多一些對於BLOG的支援吧!在白金方案裡面看不太到對BLGOGER的好處。其實應該只要買銀卡會員的,越講越覺得自己太浪費。總之,付費了,期望快快對BLOG有多一點資源囉。那個相本空間,用不到~~~~~~ (完)

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940515 終於,在連日的豪雨後,今天的三四點台中的大雨總算是暫歇。約五點的時候,天空放晴,一片蔚藍。精靈貓的爹打電話呼喚著精靈貓帶外婆去爹剛剛發現的休閒地點走走。已經搬到這邊半年啦,卻今天才知道這「福田水資源中心」竟然是每天有對外開放時間的(週一到五的 5:30- 8:30 16:30-21:00 和週末的 5:30-21:00)。



看來規劃的很不錯,從大門一走進去看到的是行政大樓,後方有各種處理水的設備。今天因為要搭七點的電車,只有稍微帶著外婆走了左邊那一塊,其餘的等之後再來探勘吧。一走近門往左邊看,山巒層層疊疊,經雨洗刷過後的乾淨空氣,讓山更為清晰,好美。一大片的草地,深深的更加覺得住這附近真好!蔚藍的天空,形狀各異的雲朵,新鮮的空氣,沒有什麼汽車噪音,只有小朋友嬉戲的聲音。遠遠瞧見黃色的花開著,興奮的跟外婆說,她說前面還很多呢!哇!是黃花風鈴木!是今年中正文院後面無緣見到的黃花風鈴木哪!好開心。



右手邊有著各項淨水設備,左手邊是寬廣的草原。左前方有個小山坡,坡上有個連結的道路可以到淨水設施上方的空地,有小籃框和小小朋友的腳踏車在上面繞來繞去的樣子。小山坡的後方,是水池,中間還有木造的涼亭呢!帶著外婆望著倒映在水上的藍天,好美。走進涼亭,中間正是滿滿的待開的蓮花!才開第一朵而已。哇!這個地方讓精靈貓感到神奇,很用心的規劃耶,很棒。透過木製的窗稜看著,微風拂過,很舒服。

爹說,這兒比美術館好太多,因為去的人沒多少,很悠閒。爹立刻打算之後都在裡面散步,因為沒有什麼狗便便,比較不用膽戰心驚。沒想到在搬來這邊半年後,發現了這樣的好地方。像今天,外婆帶著老媽去散步,就像是從前老媽小時候一樣,甚至更為悠閒些,對於沒有交通工具的他們,真的是太棒囉。

從Google找到,這水資源中心還蠻新的呢,難怪有這樣的規劃來親近社區。真好。能夠和外婆住的這樣近也真的是相當幸運。搬家後,有這樣的新氣象真棒呢!

台中_福田水資源中心---UrMap地圖連結

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940515 終於,在連日的豪雨後,今天的三四點台中的大雨總算是暫歇。約五點的時候,天空放晴,一片蔚藍。精靈貓的爹打電話呼喚著精靈貓帶外婆去爹剛剛發現的休閒地點走走。已經搬到這邊半年啦,卻今天才知道這「福田水資源中心」竟然是每天有對外開放時間的(週一到五的 5:30- 8:30 16:30-21:00 和週末的 5:30-21:00)。



看來規劃的很不錯,從大門一走進去看到的是行政大樓,後方有各種處理水的設備。今天因為要搭七點的電車,只有稍微帶著外婆走了左邊那一塊,其餘的等之後再來探勘吧。一走近門往左邊看,山巒層層疊疊,經雨洗刷過後的乾淨空氣,讓山更為清晰,好美。一大片的草地,深深的更加覺得住這附近真好!蔚藍的天空,形狀各異的雲朵,新鮮的空氣,沒有什麼汽車噪音,只有小朋友嬉戲的聲音。遠遠瞧見黃色的花開著,興奮的跟外婆說,她說前面還很多呢!哇!是黃花風鈴木!是今年中正文院後面無緣見到的黃花風鈴木哪!好開心。


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無名小站的過去、現在、與未來

精靈貓的想法:
希望VIP能夠有一個軟體,可以更方便管理日誌(MAC好像很多這類軟體)。

我幾乎用不到相本,只想要用日誌。

無名的介面很方便,雖有時候覺得擴充性沒有那麼高啦

付費的相本,你們的對手有像是 flicker ,雖然它是英文的啦,不過實在有很多有趣的社群活動。單純相本比較沒有那麼忠心,畢竟到處都有相本。

日誌,能夠繼續維持下去是更重要的。在無名記錄的,是多少日子的各種互動關係!

我知道 離線瀏覽軟體可以備份,但若VIP能有這種讓使用者方便備份的功能,就更棒了!

希望無名能繼續經營下去,很多人會想要繼續在無名,看著大家這一點一滴的紀錄和分享!

有收費機制後,希望能有更穩定的維運和與其他系統溝通的功能囉。

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無名小站的過去、現在、與未來

精靈貓的想法:
希望VIP能夠有一個軟體,可以更方便管理日誌(MAC好像很多這類軟體)。

我幾乎用不到相本,只想要用日誌。

無名的介面很方便,雖有時候覺得擴充性沒有那麼高啦

付費的相本,你們的對手有像是 flicker ,雖然它是英文的啦,不過實在有很多有趣的社群活動。單純相本比較沒有那麼忠心,畢竟到處都有相本。

日誌,能夠繼續維持下去是更重要的。在無名記錄的,是多少日子的各種互動關係!

我知道 離線瀏覽軟體可以備份,但若VIP能有這種讓使用者方便備份的功能,就更棒了!

希望無名能繼續經營下去,很多人會想要繼續在無名,看著大家這一點一滴的紀錄和分享!

有收費機制後,希望能有更穩定的維運和與其他系統溝通的功能囉。


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940516 六點的時候,總算是能離開辦公室。在燦爛的陽光以及像棉花糖的白雲中,搭著 wer 的機車,仔細望著路邊綠油油的稻田們。原訂要去紅鼎的,但竟然沒開。跑到斜對面的秦記川味麵館。精靈貓的牛肉湯麵40裡面有一塊薑呢,而 wer 的牛肉醬乾拌麵40附上一碗飽滿蛋花及紫菜的湯。

到達嘉大民雄校區,剛好七點,開放進場的時間。第二次去這校區,行政大樓的對面有個萊爾富,裡面還有一兩張桌子可以休息呢。朝著警衛告知的方向走去,哇,夕陽好美好美,那時的中正一定很美很有意境吧。穿越連結兩邊的天橋,到達很新、很明亮的表演場地。排隊的人比精靈貓預期的少,只有非嘉大的需要排隊等入場。走上二樓,門口還發了好色奇男子台南場演出貴賓券的抽獎小紙條呢!

由於這是嘉大學生會辦的活動,在副校長和會長致詞後迅速開始。根據演員說,這表演其實是二十年前的劇本重新演出,內容沒有改變,演員有三位,分飾十八個角色。分為四個段落:1.騎車等著過馬路 2.辦公室內的情景、在汽車內換位子 3.廣播劇 4.車禍(一人分飾三角)。

這是個沒有什麼布景的表演。在這些段落中,三個人演出十八種角色,各種語調動作的迅速變化,蠻厲害的。很生活化的演出,幾乎都是會遇到的場景,像是上班會遇到的性騷擾、上班對話的英文單字夾雜、路邊看見車禍、詐領保險金、有老婆但想外遇等等。演員說,這叫「情境喜劇」,是生活裡面很容易遇到的,希望我們在看完表演後,能夠想想演出的片段,想想劇中的那個角色像是認識的人,偶而跟他們打個招呼。

不過,分飾三個角色的後面,因為已經知道他們會作什麼,就比較無聊一點點啦。還蠻喜歡屏風的表演,以前看過好幾齣,像是結婚結昏、徵人啟事等。但這次的好色奇男子很可惜的不吸引精靈貓,等待下次囉。


=====================================================
5/12(四)

這是剛剛去大吃市看到海報才知道的消息,還好還沒到!要去看!

屏風舊作-三人行不行"嘉義"公演 5/16(一) PM7:30  (7:00進場)
嘉義大學"民雄校區"表演廳  免費入場
屏風的簡介
終於才找到的公告:(完)

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940516 六點的時候,總算是能離開辦公室。在燦爛的陽光以及像棉花糖的白雲中,搭著 wer 的機車,仔細望著路邊綠油油的稻田們。原訂要去紅鼎的,但竟然沒開。跑到斜對面的秦記川味麵館。精靈貓的牛肉湯麵40裡面有一塊薑呢,而 wer 的牛肉醬乾拌麵40附上一碗飽滿蛋花及紫菜的湯。

到達嘉大民雄校區,剛好七點,開放進場的時間。第二次去這校區,行政大樓的對面有個萊爾富,裡面還有一兩張桌子可以休息呢。朝著警衛告知的方向走去,哇,夕陽好美好美,那時的中正一定很美很有意境吧。穿越連結兩邊的天橋,到達很新、很明亮的表演場地。排隊的人比精靈貓預期的少,只有非嘉大的需要排隊等入場。走上二樓,門口還發了好色奇男子台南場演出貴賓券的抽獎小紙條呢!

由於這是嘉大學生會辦的活動,在副校長和會長致詞後迅速開始。根據演員說,這表演其實是二十年前的劇本重新演出,內容沒有改變,演員有三位,分飾十八個角色。分為四個段落:1.騎車等著過馬路 2.辦公室內的情景、在汽車內換位子 3.廣播劇 4.車禍(一人分飾三角)。

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那天,走出辦公室,窺見夕陽,好美。牽著腳踏車走到寧靜湖的橋上,忍不住留下許多晚霞的影像。能夠在中正這樣的美景裡生活著,是多麼幸運的一件事情。第一張,大家說像城堡的,就是大學部宿舍喔。第二張,右手邊是活動中心,中間是研究生宿舍。第三張,天漸漸黑了,於是很深藍。第四張,是中間的景致。第五張,校門口的紅綠燈。 


第一張,大家說像城堡的,就是大學部宿舍喔。
第二張,右手邊是活動中心,中間是研究生宿舍。
第三張,天漸漸黑了,於是很深藍。

第四張,是中間的景致。

第五張,校門口的紅綠燈。 

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那天,走出辦公室,窺見夕陽,好美。牽著腳踏車走到寧靜湖的橋上,忍不住留下許多晚霞的影像。能夠在中正這樣的美景裡生活著,是多麼幸運的一件事情。第一張,大家說像城堡的,就是大學部宿舍喔。第二張,右手邊是活動中心,中間是研究生宿舍。第三張,天漸漸黑了,於是很深藍。第四張,是中間的景致。第五張,校門口的紅綠燈。 


第一張,大家說像城堡的,就是大學部宿舍喔。
第二張,右手邊是活動中心,中間是研究生宿舍。

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對於出生在台中市的我,台中縣市自然是從小的嬉戲的地方。

每每當人問我,台中有什麼好玩的。總是會想到許許多多台中縣市的景點:高美濕地、東勢林場、后里馬場、大甲三信公園、豐原東勢之間的腳踏車道、美術館、中友百貨、東海大學、梧棲漁港、中影文化城、台中公園等等。

台中是一個很適合居住和遊玩的地方,因為在台中不會總是雨天。

台中公園,那可以划船的池塘,總是充滿著笑語和驚奇。大池塘中的荷花、烏龜以及亭子,小時候父親常帶我們去划船,印象最深的莫過於不敢上船怕掉下水的自己。

位於霧峰的中影文化城,偶而會有交響樂團的表演在其中。和穿戴著明清服裝的人拍照,是許多到此一遊的紀念。

位於大甲的永信公園,是藥商維護的一個公園,附近有鐵砧山、劍井,小小的公園卻可看到有維護的用心。

位於豐原及東勢的東豐隧道,藉著從前的鐵道,賦予新生命,讓自行車可以不需要擔憂著安全問題而走出戶外。騎在橋上,看著景色,涼風徐徐吹來的悠閒。

位於清水的高美濕地,在夕陽時最美,讓人忍不住讚嘆。望著潮汐來去,豐富的生命力在泥沙中。

位於東勢的東勢林場,不僅僅有美麗的森林、花鳥,體能訓練場裡有著簡易的三十幾種器材,四季花朵輪流綻放,一走近樹林裡的氣味,很吸引。

位於后里的后里馬場,搭火車從豐原到后里時一定會看到的,偶而窺見馬兒們在場上奔馳,綠油油的青草,甚是鮮嫩。

位於台中市西區的美術館和文化中心,值得去的不僅僅是參觀藝術文物和電影書籍欣賞,美術館外的健康步道刺激著穴道,美術館對面悠揚的步道,兩旁林立著中式、異國滋味的餐館更是讓饕客不停造訪。

位於梧棲的港口,除了新鮮的海產外,也是忠僕號的停靠點,這艘環遊世界的書船,在1991.1996.2000年,共停過三次,小時候,在上面搜尋著國外的書籍,總覺得那是個很不同的世界呢。

位於台中縣市交界的東海大學,三角形的教堂、翁翁鬱鬱的林木、小巧精緻的日式建築、牛兒行走的牧場、青青草地更是重要景點。臨邊的東海夜市、雞爪凍、東海藝術街坊,是旅客捨不得不去的地方。

位於台中市北區的中友百貨,是充滿人情味沒有那麼商業化的百貨公司,從各樓的各式主題廁所以及從不會讓顧客拿不到的來店禮,可窺見中友的用心。而一中街的樸實美食價格,章魚小丸子、炸雞排、紅豆餅,寫的都餓囉。

台中縣市更是許多美味糕餅店的起源地,犁記的月餅、薔薇派的紅豆派情人果派、太陽堂的太陽餅、瑪露連的嫩仙草、寶泉的小月餅、裕珍馨餅店的奶油酥餅、先麥的芋頭酥等等,怎麼寫也寫不完。台中縣市真是個好地方,有空來走走吧!

--
可惜來不及投稿到新聞台的活動,但寫了開頭就放上來看看囉! ^^

文章分類: 愛玩--到處逛--中部
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&category_id=136734

2005.02.11 東勢_東勢林場半日遊 940207
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1691041
2005.02.10 草屯_大年初一採草莓 940209
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1690176
2005.01.11 台中_清水之梯@清水服務區
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1668178
2005.01.10 台中_清水休息區的夜 940108
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1666832
2004.12.28 台中_夜景 931225
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1658076
2004.11.26 台中_清晨5:50分的大慶站
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1599465
2004.10.27 台中_中友百貨的廁所
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1287979
2004.10.26 台中_高美濕地
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1267935
2004.10.25 台中_東海高美一日遊 931024
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1266623
2004.10.19 台中街景-藍藍的 931018
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1189914
2004.10.06 1024台中小旅行計畫二版
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=1071657
2004.09.24 10/10台中高美濕地行程計畫中
http://www.wretch.cc/blog/TAMACAT&article_id=957249



ps.這篇文章是 4/29 中午寫的,一時興起跑去投稿
每天都去PCHOME新聞台看有沒有公告徵文上的名單
終於今天在台中縣政府網站看到啦
既然沒有投稿上
那就可以公開文章囉!! ^^

今天回台中投票
順路去買了 瑪露連嫩仙草 萬益豆干 
可惜 天天小饅頭 和 顏記餛飩湯、肉包 沒開~

嫩仙草真是美味啊!!!

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對於出生在台中市的我,台中縣市自然是從小的嬉戲的地方。

每每當人問我,台中有什麼好玩的。總是會想到許許多多台中縣市的景點:高美濕地、東勢林場、后里馬場、大甲三信公園、豐原東勢之間的腳踏車道、美術館、中友百貨、東海大學、梧棲漁港、中影文化城、台中公園等等。

台中是一個很適合居住和遊玩的地方,因為在台中不會總是雨天。

台中公園,那可以划船的池塘,總是充滿著笑語和驚奇。大池塘中的荷花、烏龜以及亭子,小時候父親常帶我們去划船,印象最深的莫過於不敢上船怕掉下水的自己。

位於霧峰的中影文化城,偶而會有交響樂團的表演在其中。和穿戴著明清服裝的人拍照,是許多到此一遊的紀念。

位於大甲的永信公園,是藥商維護的一個公園,附近有鐵砧山、劍井,小小的公園卻可看到有維護的用心。

位於豐原及東勢的東豐隧道,藉著從前的鐵道,賦予新生命,讓自行車可以不需要擔憂著安全問題而走出戶外。騎在橋上,看著景色,涼風徐徐吹來的悠閒。

位於清水的高美濕地,在夕陽時最美,讓人忍不住讚嘆。望著潮汐來去,豐富的生命力在泥沙中。

位於東勢的東勢林場,不僅僅有美麗的森林、花鳥,體能訓練場裡有著簡易的三十幾種器材,四季花朵輪流綻放,一走近樹林裡的氣味,很吸引。

位於后里的后里馬場,搭火車從豐原到后里時一定會看到的,偶而窺見馬兒們在場上奔馳,綠油油的青草,甚是鮮嫩。

位於台中市西區的美術館和文化中心,值得去的不僅僅是參觀藝術文物和電影書籍欣賞,美術館外的健康步道刺激著穴道,美術館對面悠揚的步道,兩旁林立著中式、異國滋味的餐館更是讓饕客不停造訪。

位於梧棲的港口,除了新鮮的海產外,也是忠僕號的停靠點,這艘環遊世界的書船,在1991.1996.2000年,共停過三次,小時候,在上面搜尋著國外的書籍,總覺得那是個很不同的世界呢。

位於台中縣市交界的東海大學,三角形的教堂、翁翁鬱鬱的林木、小巧精緻的日式建築、牛兒行走的牧場、青青草地更是重要景點。臨邊的東海夜市、雞爪凍、東海藝術街坊,是旅客捨不得不去的地方。

位於台中市北區的中友百貨,是充滿人情味沒有那麼商業化的百貨公司,從各樓的各式主題廁所以及從不會讓顧客拿不到的來店禮,可窺見中友的用心。而一中街的樸實美食價格,章魚小丸子、炸雞排、紅豆餅,寫的都餓囉。

台中縣市更是許多美味糕餅店的起源地,犁記的月餅、薔薇派的紅豆派情人果派、太陽堂的太陽餅、瑪露連的嫩仙草、寶泉的小月餅、裕珍馨餅店的奶油酥餅、先麥的芋頭酥等等,怎麼寫也寫不完。台中縣市真是個好地方,有空來走走吧!

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可惜來不及投稿到新聞台的活動,但寫了開頭就放上來看看囉! ^^

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940501 每年春天來中正駐校的雲門舞集課程和表演,已經成為春天的期待事項。去年的雲門講座非常的棒,讓精靈貓和同事們幾乎場場都去聽,很可惜今年沒有演講們,好可惜好可惜。精靈貓一直注意著該索票的時間也順利索到票。

要去看春鬥那天的下午,跑去雲林的麥寮逛了一圈又帶小V去洗澡,吃完飯已經很趕很趕就要來不及進場啦,還好還好沒有錯失表演。中場的時候發現其實並沒有滿座,或許是因為贈送的票就比較無所謂吧。

舞台上表演著,這並不像紅樓夢那樣是有明確劇情的舞蹈,也沒有絢爛的服裝,幾乎是純粹看舞蹈的感覺。其實並不記得到底看到了什麼,或是真正體會到什麼。或許,會慢慢的在心中沈澱吧。看著台上的舞者,還蠻感動的呢!很精彩。

也或許是精靈貓最後一次進中正的禮堂,中場忍不住拍了禮堂,這個曾經進來唱過五年畢業歌的地方。去年畢業典禮在紫荊大道上,今年要在體育館的樣子,或許沒機會再進去這個只有大活動才會使用的大禮堂呢。

謝謝學校讓我們可以看到雲門的演出。

春鬥2005之後的場次:5月14日高雄中山大學逸仙館,5月20至22日台北新舞臺。

雲門2許芳宜詮釋預見‧愛情

許芳宜 躍上美國舞蹈雜誌封面
瑪莎.葛蘭姆舞團 第一位台灣女舞者

表藝心饗宴 春鬥2005 許芳宜再現精湛舞姿 與羅曼菲、布拉瑞揚共同「預見‧愛情」 

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940501 每年春天來中正駐校的雲門舞集課程和表演,已經成為春天的期待事項。去年的雲門講座非常的棒,讓精靈貓和同事們幾乎場場都去聽,很可惜今年沒有演講們,好可惜好可惜。精靈貓一直注意著該索票的時間也順利索到票。

要去看春鬥那天的下午,跑去雲林的麥寮逛了一圈又帶小V去洗澡,吃完飯已經很趕很趕就要來不及進場啦,還好還好沒有錯失表演。中場的時候發現其實並沒有滿座,或許是因為贈送的票就比較無所謂吧。

舞台上表演著,這並不像紅樓夢那樣是有明確劇情的舞蹈,也沒有絢爛的服裝,幾乎是純粹看舞蹈的感覺。其實並不記得到底看到了什麼,或是真正體會到什麼。或許,會慢慢的在心中沈澱吧。看著台上的舞者,還蠻感動的呢!很精彩。

也或許是精靈貓最後一次進中正的禮堂,中場忍不住拍了禮堂,這個曾經進來唱過五年畢業歌的地方。去年畢業典禮在紫荊大道上,今年要在體育館的樣子,或許沒機會再進去這個只有大活動才會使用的大禮堂呢。

謝謝學校讓我們可以看到雲門的演出。

春鬥2005之後的場次:5月14日高雄中山大學逸仙館,5月20至22日台北新舞臺。

雲門2許芳宜詮釋預見‧愛情

許芳宜 躍上美國舞蹈雜誌封面
瑪莎.葛蘭姆舞團 第一位台灣女舞者

表藝心饗宴 春鬥2005 許芳宜再現精湛舞姿 與羅曼菲、布拉瑞揚共同「預見‧愛情」 

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雖然精靈貓是政治系的,但對政治的敏感度還蠻低的。本來還沒有打算週末去投票的,雖然早就知道有國大代表選舉的這件事情。今天稍微看了一下,發現其實這次選舉還蠻重要的耶,涉及許多未來的發展,於是決定週六一定要去投票才好。可惜台灣還沒有辦法申請在工作地投票(只有選務人員可以),有點麻煩,應該降低不少投票率吧。預估投票率大概不超過四成,於是中選會還辦了一個有獎徵答喔,可以抽獎,獎品從現金一百萬到MP3一支,共42名,不是很多,但投票率這麼低,或許機會多一點點囉。

詳細資訊請見:中選會
國民大會代表選舉常見問答集(FAQ)  ->WORD檔
國民大會代表選舉有獎徵答    (完)

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雖然精靈貓是政治系的,但對政治的敏感度還蠻低的。本來還沒有打算週末去投票的,雖然早就知道有國大代表選舉的這件事情。今天稍微看了一下,發現其實這次選舉還蠻重要的耶,涉及許多未來的發展,於是決定週六一定要去投票才好。可惜台灣還沒有辦法申請在工作地投票(只有選務人員可以),有點麻煩,應該降低不少投票率吧。預估投票率大概不超過四成,於是中選會還辦了一個有獎徵答喔,可以抽獎,獎品從現金一百萬到MP3一支,共42名,不是很多,但投票率這麼低,或許機會多一點點囉。

詳細資訊請見:中選會
國民大會代表選舉常見問答集(FAQ)  ->WORD檔
國民大會代表選舉有獎徵答    (完)


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940512 四月報名了健康體適能的課,每週四中午上課,(恰好和瑜珈錯開),保證金 500 ,全程上課即退還。一開始還有限制要 BMI大於 24,精靈貓當然是超過這標準啦,所以可以報名。不過後來可能因為找不到那麼多BMI大於24的來上課,就取消限制囉。課程從 5/5-6/23 ,前三週是食物營養課程,後五週是有氧運動。上一週的講題是:健康食品新知

今天是已經吃素食十幾二十年的營養師來上課,上課中不斷倡導著素食的好處,但她很強調一定要是健康素才有瘦身的效果。

讓精靈貓印象比較深的:
 1.人工甘味料能不吃就不吃,像是過年會吃的瓜子,請只把裡面瓜子的放入口中,因為外殼雖甜甜的卻是人工甘味劑。
 2.一個馬鈴薯拿進烤箱烤是 50卡,切片後炸是200多卡,切成薄薄片後去炸是 500多卡
 3.水果每天最好吃兩份內(一份約一小女生手掌大),不然會攝取太多糖。
 4.水果和蔬菜是不能夠互相頂替的,有吃水果不等於攝取到青菜的營養。
 5.十穀米的糖份低於一般米
 6.豆類很重要,尤其是對素食者來說,是蛋白質的來源。多喝無糖豆漿和脫脂牛奶較好。
 7.動物被抓去殺的時候一定很緊張,所以會分泌毒素,連帶我們吃到的肉也是有毒素。(這我不知道是否為真啦)
 8.早餐不吃會在吃中飯時身體努力狂攝取營養,所以千萬不能不吃早餐。
 9.不要吃太飽,對身體比較好。
10.吃魚油不如吃新鮮的魚,因為食物鏈讓大魚體內有很多毒素。
11.青菜水果要吃當季的,因非當季的都會下很多農藥。
12.動物為了要快快能夠賣,生長期從180天縮短為46天,其中必須注射很多賀爾蒙。
13.逆滲透的水雖然沒有礦物質,但因為礦物質主要攝取來源不是水,所以OK。

基本上精靈貓是肉食動物,每一餐一定要有一點點肉才比較習慣。尤其是以前印象中的素食餐廳實在是有夠無敵油膩的好難吃,通常有一種讓精靈貓覺得很討厭的油蒿味,再加上很多會放宗教音樂,精靈貓實在無法接受去吃那種素食店。

不過現在健康素的越來越多,沒有以前的恐怖的素食油味道啦,像是大吃市 美食小街的梅子炒飯,沒有肉也是讓精靈貓一口接一口。不過說實在的好像沒錯啦,動物為了要被吃而被殺掉好像很可憐呴。

下一堂課是5/19中午,講「營養新觀念」,沒報名也可以去聽喔,地點在活動中心 232 教室。記得帶長袖,或不要坐在中間的位子,教室有夠冷。

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940512 四月報名了健康體適能的課,每週四中午上課,(恰好和瑜珈錯開),保證金 500 ,全程上課即退還。一開始還有限制要 BMI大於 24,精靈貓當然是超過這標準啦,所以可以報名。不過後來可能因為找不到那麼多BMI大於24的來上課,就取消限制囉。課程從 5/5-6/23 ,前三週是食物營養課程,後五週是有氧運動。上一週的講題是:健康食品新知

今天是已經吃素食十幾二十年的營養師來上課,上課中不斷倡導著素食的好處,但她很強調一定要是健康素才有瘦身的效果。

讓精靈貓印象比較深的:
 1.人工甘味料能不吃就不吃,像是過年會吃的瓜子,請只把裡面瓜子的放入口中,因為外殼雖甜甜的卻是人工甘味劑。
 2.一個馬鈴薯拿進烤箱烤是 50卡,切片後炸是200多卡,切成薄薄片後去炸是 500多卡
 3.水果每天最好吃兩份內(一份約一小女生手掌大),不然會攝取太多糖。
 4.水果和蔬菜是不能夠互相頂替的,有吃水果不等於攝取到青菜的營養。

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